BEMUTATKOZÁS
Miért fontos számomra a jó szülés – születés támogatása?
Örök kereső, szervező és integráló vagyok.
Leginkább az egyensúlyom, az erőm és a békém kerestem. Szép lassan, az elmúlt 15 évben megtaláltam mindezt a Kranioszakrális Terápiában és a Dúlaságban. Nagy segítségemre volt még ezen az úton a szabad tánc és a mindfulness gyakorlása, amik mind a mai napig szerves részei az életemnek.
Hosszú, kicsit kacskaringós út vezetett ide, mégis visszatekintve minden szakasz támogatott abban, hogy megérkezzem életem jelenlegi időszakába.. Szüleim Gara Máriának neveztek el, de azt szeretem, ha Mírának szólítotok.
Villamosmérnökként végeztem 1980-ban és programozóként majd rendszerszervezőként dolgoztam 40 évig kórházban és bankokban. De mindig érdekelt az ember működése és kerestem azokat a lehetőségeket, amikben jobban meg tudom élni, ki tudom fejezni a női energiáimat, minőségeket. Így találtam meg 15 évvel ezelőtt a szabad táncot, majd a Kranioszakrális terápiát 10 éve.
Tanulmányaim és gyakorlásaim hatására arra jutottam, hogy érdemesebb megelőzni a problémák kialakulását, mint utólag megszüntetni. Egy időben azt gondoltam, hogy a megelőzést az iskolában kellene elkezdeni. Ehhez hozzájárult az, amit megtapasztaltam saját és a lányaim iskolás évei alapján, hogy az elmúlt 40-50 évben hogyan változott Magyarországon az iskolarendszer.
De ahogy telt az idő és jobban megismerkedtem a kranioszakrális terápiával ez a nézetem megváltozott és rádöbbentem, hogy a megelőzést minél korábban kell kezdeni – már a szülés után, sőt már a magzati fejlődés alatt. Ebben egyrészt megerősítettek azok a történetek, amit első biodinamikus kranioszakrális tanáromtól, Philip Binghamtől hallottam és amelyekben mesélt arról, hogy hogyan támogatja az újszülötteket Ausztráliában. Nagyon inspiráló volt, hogy pár kezeléssel – az állapottól, születéstől függően – az újszülöttek elkerülhették még a traumatikus születésük élet hosszig tartó hatását is. Szintén nagy hatással volt rám az, hogy Németország egyes tartományaiban az anyák és az újszülöttek az Egészségügyi Ellátás részeként kapnak 1-1 kranioszakrális kezelést.
Ezenkívül saját tapasztalatom, a két szülésem során átélt lényeges különbségek is megerősítették érdeklődésemet ezen a területen. Első szülésemkor egyedül voltam, nem mozoghattam, a vajúdás, szülés háton fekve történt. A kiszolgáltatottság és magány érzése maradt meg bennem. Míg második szülésemkor velem volt a párom, barátnőm, szabadon mozogva vajúdhattam és kisebbik lányom szülőszékben született és megélhettük együtt az Aranyórát – szívet melengető a mai napig visszagondolnom erre a folyamatra.
Meg szeretném még azt is említeni, hogy pár évvel ezelőtt egy nagyon régi barátomat kísértem, támogattam a kranióval életének utolsó heteiben. A kísérése során nagyon sokat tanultam és tapasztaltam a kranió csodás erejéről, ami nyitottá tett bármilyen hasonló alkalomra. Mivel a születés és a halál az élet két pólusa – a megközelítés, a szándék, a felajánlható támogatás nagyon hasonló. Az egyik esetben a megtestesülés, összekapcsolódás folyamatát támogatjuk és kapcsolódunk az ezt létrehozó erőkkel, míg a másik esetben a szétválást, a test elhagyását. Fontosnak gondolom, hogy a következő generáció születése, a Földre érkezése, illetve a távozása megváltozzon, ami hatással lenne a saját magunkkal és a másokkal való kapcsolatunkra, ezáltal nem csak a teljes életünk, de a kapcsolódásaink, a viselkedésünk, a természethez való viszonyunk is változna, harmonikusabbá, kiegyensúlyozottabbá válna. Igy békésebb életben lehetne részünk a Földön.
Tanulmányok, diplomák
- KranioSzakrális Terápia I/II, Biodinamikus Kranioszakrális Terápia I-IV. (2012-2018) – Philip Bingham (Kelet-Nyugat Egészségközpont szervezésében)
- Integratív Baba Terápia bevezető tanfolyam (2018) – Matthew Appleton (angol Kranioszakrális és Pszichoterapeuta)
- 3 éves BCST alapképzés az ICSB iskola (International Institute for CranioSacral Balancing) keretében (2018-2022) – Agáta H. Holiger Diploma: 2022 február. Témája: Hogyan támogatja a biodinamikus kranioszakrális terápia (BCST) a várandósokat és az újszülötteket.
- Baba tanfolyam (Baby course) az ICSB iskola keretében (2020) – Badhrena C. Tschumi Gemin (az ICSB iskola vezetője)
- A bennünk élő embrió (Embryo in us) tanfolyam (2021) – Jaap van der Wal (holland embriológus)
- Bowen és Kranio várandósoknak és babáknak tanfolyamok (2020, 2022) John Wilks (angol Bowen és Kranioszakrális terapeuta)
- Multivagális Elmélet/Multivagal Theory, Mama-baba/Moms-babies (2019,2021) – Micheal Shea online kurzusok (amerikai Kranioszakrális terapeuta)
- DONA dúla képzés (2021-2022) – Dézsi Réka
- Szoptatási segítő alaptanfolyam képzés (2023)– Rózsa Ibolya (Anyatejút Tudásközpont)
- Gyermekágyas dúlaképzés (2023) – Dézsi Réka
- Pregnancy, Birth and Babies – Craniosacral BioDynamics Postgraduate Seminar (2023) – Tanya Desfontaines
Számos online webinar a következő iskolák keretében (2019-2022):
- Association of Prenatal and Perinatal Psychology and Health – APPAH
(https://birthpsychology.com/) - Our Birth Journey (https://ourbirthjourney.com)
- eHealthLearning (https://ehealthliving.org/)
- Ray Castellino webpage (https://castellinotraining.com/)