Mi történik a vajúdás, szülés alatt?
A szülés a természet egyik legszebb folyamata, igazi ’mesterdarab’. Igazán örömteli,
élvezetes és csodás az, ahogy a baba forgása, ez a kecses, pontos spirálmozgás
történik, ahogyan a természet megalkotta, megtervezte és támogatja azt. Minden egyes
állapot az előzőből származik és a könnyebbség irányába, a kisebb ellenállás felé halad.
Valójában nem tudjuk, hogy pontosan mi az, ami elindítja a vajúdást. Van néhány külső
esemény, változás (mint például a teli hold, esőzések, időjárás vagy páratartalom
változás stb.) és pár belső, pszichés tényező – egy fontos folyamat lezárulása, egy ember érkezés stb. – minden, ami kapcsolatban van a különböző hormonokkal. Hormonok,
amiket interfésznek, kommunikációs rétegnek lehet tekinteni a test és a lélek, az anya és
a baba között.
A vajúdás fázisai az anya szempontjából:
- Jóval a vajúdás előtt – ál vajúdás/Braxton Hicks – olyan méh összehúzódás,
elernyedés, ami a szülés várható időpontja előtt akár napokkal, hetekkel érezhető.
Nincs semmilyen periodikussága, ritmusa (sem térben, sem időben), nincs hullám
jellege sem. A folyamatban nincs semmilyen fókuszáltság, központ felé
irányultság. - A szülés előtt, a látencia szakasz – több kontrakció tapasztalható már, de igazi
ritmus, rendszeresség nélkül – a kontrakciók és az elernyedések nem
szabályosak, a ciklusuk alacsony vagy közepes intenzitású. Fókuszáltság,
központosulás kezdete figyelhető meg, de a kontrakciók közben az anya még el
tudja látni a mindennapi tevékenységét. Hányás, hasmenés szintén ennek a
szakasznak a lehetséges jellemzői – az anya teste mindent kitisztít, eltakarít, ami
akadályt jelenthet a babának. - Átmeneti szakasz az aktív fázisba – egyre több oxytocin termelődik és ha az anya
képes a fájdalmon túllépni, elfogadni azt és megbízni a folyamatban, elengedni a
kontrollt – akkor az oxytocin szabadon tud áramlani, adrenalin nem jelenik meg,
hanem endorfinok termelődhetnek, amik természetes fájdalomcsillapítók. Ehhez
olyan módszerekre van szükség, amelyek támogatják az anyát abban, hogy
elkerülje a félelmeit, ellenállását, erőfeszítését, feszültéségét. Ebben a fázisban a
biodinamikus megközelítés, különösképpen a Hosszú Ár-Apályhoz való
kapcsolódás, az anya és az Ár-Apály szinkronizálása a kezelő semleges, csendes
nyugalmán keresztül nagyon támogató lehet. A fókuszáltság, központ felé
irányultság erősödik, ami előkészület a következő szakaszra. - Aktív/tágulási szakasz – A kontrakciók ritmikussá, szabályossá válnak, sokkal
intenzívebbek és a ciklusuk egyre rövidebb lesz. A méhszáj és a méhnyak
tágulását eredményezik. Ez sem lineáris folyamat, hanem sokkal inkább organikus,
hullám jellegű. Eközben az anya egyre inkább befelé fordul, a külvilág egyre
távolabbivá válik és átadja magát a természet hatalmas erőinek – ha hagyják,
lehetővé teszik számára. Természetes módon megpróbál egy láthatatlan
védőburkot építeni maga körül és csak saját magára és a babára figyel. Ez a
vajúdás yin minőségű szakasza, lágy, passzív folyamat amikor engedi, hogy az Ár-
Apály azt tegye, amit akar. Mindeközben olyan potenciák épülnek fel, növekednek,
amik a kitolási szakaszhoz szükségesek, a köldök begyújtási folyamatához. Az
anya testében minden a megnyílásról és az ellazításról szól és a méh óriási
feszültségéről – ezek ennek a szakasznak a polaritásai. Az egész egy tánc az
anya, a baba, a gravitáció között, ami a lehető legjobban támogatja az egész
folyamatot és a baba leereszkedését a medencében. - Átmeneti szakasz a kitolási fázisba – Tudatállapot változás történik – halálfélelem
is megjelenhet: meghal a lány, megszületik az anya, akinek el kell engednie, fel
kell adnia az EGOját és ugyanígy meghal a magzat, a placenta és világra érkezik
az újszülött. Az anya lelke elmegy a baba lelkéért. Mindketten ITT és OTT vannak
egyidőben. Csend van, nincs erőfeszítés, teljes passzivitás érzékelhető, az
oxytocin elolvasztja, meglágyítja a tudatot. Ez egy transzformáló szakasz a yin,
befelé figyelés állapotából a yang minőségű következő szakaszba, amikor minden
erőre, potenciára szükség van ahhoz, hogy a korlátok átszakadjanak és
megérkezzen az újszülött. Gyakran lehet érezni a megnövekedett energiát, mint
egy megnyíló kozmikus kaput az anya körül. - Pihenj és légy boldog szakasz (ez nem mindig fordul elő) – a méhszáj teljesen
megnyílt, de a baba, a születés várakozik. Ritkák és gyengébbek a kontrakciók. Ha
ez a szakasz előfordul, akkor az anyának szüksége van egy kis időre, hogy
elegendő erőt gyűjtsön össze a kitoláshoz. És a babának is szüksége lehet egy kis
pihenőre, friss oxygénre a következő fázis elérkezése előtt. Ekkor hirtelen teljes
csend tapasztalható a szobában, az anya egy rövid időre el is alhat. - Kitolási szakasz – Ez a yang szakasz, amikor az anya összeszedi miden erejét,
hogy segítse a babája megérkezését. Fókuszált, aktív, befelé figyel, ugyanakkor
kapcsolódik a külső világgal is. - A Placenta szakasz – ez a megérkezés, az öröm, a találkozás, az első pillantás, az
aranyóra szakasza, amikor megkezdődik a szülők és a baba közti kötődés. A baba
újra megtalálja az egységet az anyával, ami úgy tűnt, hogy elveszett. Nagyon
fontos, hogy ekkor még a köldökzsinór összeköti az anyát és a babát, a baba
továbbra is kap rajta keresztül táplálékot, bár a tüdő és egyéb szervek elkezdtek
önállóan működni, de ez a fizikai kapcsolat csak fokozatosan szűnik meg. Ezalatt
az időszak alatt a baba megtalálhatja az anya mellkasát és egy másfajta egységet
érezhet. Közben az anyának meg kell szülnie a méhlepényt. Ezt az egész
folyamatot egy nagyon magas oxytocin szint, a szeretet és boldogság hormonja
támogatja.
Az egész folyamat hullámszerű, megvan a saját dinamikája, ami a kiteljesedés létrejöttét
igényli és hatással van a szülők és a baba kapcsolatára. Ha van arra lehetőség, hogy
BKST kezelőként is jelen legyünk a vajúdás, szülés alatt – nem csak előtte és/vagy utána
– akkor használjuk a biodinamikus kranioszakrális módszer lehetőségeit, kapcsolódjunk,
hangolódjunk össze az Ár-Apály erőivel, az Élet-erőkkel. Ezzel lehetőséget teremtünk az
anyának és a babának, hogy ők is kapcsolódjanak ezekhez az erőkhöz, amelyek
irányítják az egész szülés folyamatát. A BKST támogatja a medence körüli szövetek
tágulását, amik óriási szerepet játszanak a szülés folyamatában, mivel rugalmassabbá
válnak így az anya teste megnyílik és lehetővé teszi a természetes, háborítatlan szülést.
Ehhez mi bármilyen szöveti-folyadék megközelítést alkalmazhatunk, használhatjuk az
augmentációs folyamatot, térnyerést, V-kiterjesztést vagy egyszerűen csak ellazítjuk,
kioldjuk a szövetek feszültségét.
Most vizsgáljuk meg ugyanezt a folyamatot a baba szempontjából
A születés folyamata nagyon eltérő tapasztalat lehet a baba számára összehasonlítva az
anyáéval. Ami könnyű, gyors folyamat az anya számára, lehet, hogy teljesen ellenkező
megélés a babának. Mivel a babának alkalmazkodnia kell az új környezetéhez, keresztül
kell haladna a szülőcsatornán a saját tempójában – egy gyors születés sokkoló lehet a
babának és mély traumát okozhat neki.
Létezik egy biológiai program arra, hogy a baba megtalálja a számára legjobb pozíciót, amibe belehelyezkedhet. A legjobb helyzet azt jelenti, hogy megtalálja azt az optimális pozíciót, amiben a feje, a válla leginkább passzol az anya medencéjéhez és a vajúdás minden pillanatában ebbe a helyzetbe igyekszik kerülni miközben lefelé halad, mozog, forog. Az is előfordulhat, hogy valamiért a baba nem a legideálisabb helyzetet választja (farfekvés, keresztfekvés). További jellemzők is léteznek, amelyek leírják a teljes hüvelyi születés folyamatát, amiket az angol nevük kezdőbetűi alapján 6 Pnek neveznek::
- Pozíció (Position) – hogyan helyezkedik el a baba feje
- Átjáró (Passage) (az anyai medence) – milyen a medence formája, mérete,
milyenek az izmai és hogyan képes együttműködni a baba fejével - Az utazó (Passenger)(baba) – hogyan halad előre, találja meg az útját
- Erő/Potencia (Power/Potency) – mekkora erő/energia van jelen
- Iram/Tempo, ritmus (Pacing/Tempo, Rhythm) – az anya és a baba közti
együttműködés - Intim szféra tisztelete (Privacy) (amit Micheal Odent tett hozzá)
Ahhoz, hogy a baba végig menjen a teljes folyamaton, energiát, potenciát kell gyűjtenie –
ezt alapvetően kétféle módon teheti meg: - A potencia belülről érkezik, emelkedik ki
- Kreatív ellenállás lehetőségét keresve, megtalálva
A baba születése során 4 féle állapotot, szakaszt különböztetünk meg, az első 3 az anyai
medence anatómiáján alapul, a negyedik a megérkezéshez kapcsolódik. Mivel mindegyik
szakasz dinamikus folyamat ezért így nevezték el őket: - Medence bemeneti dinamikák
- Közép-medencei dinamikák
- Medence kimeneti dinamikák
- Megérkezési dinamikák
Mivel a medence bemenet keresztirányban szélesebb, míg a kimenet elülső/hátsó tengely
(anterior/posterior – a/p tengely) mentén – hasonlóan a baba koponyájához – ezért a
babának forognia kell, ahogy áthalad a medencén.
A fenti 4 szakasz dinamikáinak részletes leírása a függelékben található.
A megérkezés után nagy változások történnek, amik alapján a babában kialakul az első,
alapvető benyomás: - Hőmérséklet (37 fokról 20-24 fokra)
- Fény (sötétből a fényre)
- Hangok (a méh, az anya testének lágy hangjai után a szülőszoba és a
környezet hangossága) - Hatalmas tér (egy biztonságos, zárt térből egy hatalmas térbe)
- Tüdő légzés (találkozás a levegővel, gravitációval és az idővel)
- És így tovább.
Nagy segítséget ad a babának, ha a fent leírt változások, ezek mértéke a méhen belüli
élet és a kinti világ között amennyire csak lehetséges csökkenthető – így a hatás kevésbé
lesz traumatikus és megterhelő a baba idegrendszerének.
Az az út, mód, ahogyan a baba világra jön, megérkezik nagyon fontos a kötődés
kialakulásának szempontjából mind az anyának/apának, mind az újszülöttnek. Ha nem
tudjuk biztosítani, hogy a baba megérkezése megfelelő legyen, akkor az később
szeparációs, disszociált állapothoz és kötődési problémákhoz vezethet. Ha ezt az
érzékeny időszakot beavatkozások, rémísztő elszakítás, elhagyás kíséri, akkor az
megzavarja az anya és a baba kötődési képességét. A kötődés kialakításához a legjobb,
ha a mama egy gyengéd, empatikus szemkapcsolatot tart a babával pont olyan
távolságban, ahogy a szoptatás is történik.
A fenti rövid leírásból is látszik, hogy milyen jól szervezett, biztos, ’átgondolt’ folyamat a
szülés – bár kihívásokkal és komplikációkkal is járhat. Az anyai test formáját és a baba
struktúráit úgy tervezték, hogy azok a teljes folyamatot támogassák – amelyet az anya és
a baba belső erői, potenciái irányítanak A hormonok, gének, izmok mind nagyon fontos
résztvevők, de mindennek összhangban, egységben, együtt kell dolgozniuk, együtt kell
működniük egymással. Igy az anya és a baba érezni fogják egymást, és azt is, hogy mire
van a másiknak szüksége és ezzel segítik a folyamat előrehaladását.
Ha a szülőszobán kapcsolódunk az Ár-Apályhoz – és így minden jelenlevőnek lehetősége
van a kapcsolódásra – az Ár-Apály átjárja és támogatja a folyamatot és a Születési
Begyújtást – ezáltal a szülés még természetesebben, könnyedén képes megnyilvánulni,
manifesztálódni. Egy BKST kezelő nyitott, érzékeny jelenléte a szülés alatt támogató
lehet az egész családi rendszer számára, mert összekapcsolja a Potenciákat, az Élet
Erőket, az anyát, a babát, minden jelenlévőt, a teret és az Ár-Apályt, ami segíti, hogy
teljes folyamat a maga természetes módján tudjon haladni.
A Hosszú Ár-Apállyal történő szinkronizáláshoz a természetes fulcrumjainkkal
kapcsolódunk, a 3 begyújtási központunkkal – ami beindítja az embriológiai erők
működését – és egy nyitott érzékelési mezővel támogatjuk, hogy ezek az erők minden
szinten meg tudjanak nyilvánulni – a potenciák, folyadékok és szövetek szintjén. Igy
egyidőben támogatjuk a testet, a mozgást és az erőket.
A BKST kezelés sokszor az egész családra jó hatással van, mivel csökkenti a
feszültségeket a családi dinamikákban. A babákat mindig együtt kezeljük az édesanyával,
időnként az édesapa, testvérek, nagyszülök vagy más gondozójuk is jelen lehet.
